動きが心を育て、心は動きをつくる
健常者から身体弱者、赤ちゃんから高齢者、
アスリートからノンアスリートまで
動く楽しさを通して今の自分をすべて受け入れ、
自分の力で判断し、
行動することで自らの道を開き、
自分も周りも心から日々すべてに
感謝できる人生を実現するラボです。
少人数制グループレッスンから
プライベートレッスン、各種セミナーや、
オンラインライブレッスンを通して、
お一人お一人の快適な体つくりの
お手伝いをさせていただきます。
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