新登場!人生が変わる3カ月プラン


新登場!人生が変わる3カ月プラン
運動~食事~睡眠の健康サイクルを整える3カ月の徹底サポートプラン!
- 体がだるいのは当たり前
- 上着がきつく感じる
- すぐに疲れて座りたくなる
でも、、、
ヨガやトレーニングをやってみたいけどついていけるか不安
運動で本当に変われるの?
そんな方のためにつくった特別プラン!
「変わりたい!」方、限定5名のみ募集致します!
担当トレーナーのもと、月4回or月6回のヨガやトレーニングレッスンを受ける三カ月のサポートプランです。
初めてのヨガ

「ヨガやったことないけど大丈夫?」
「からだが硬いけどついていけるかな?」
「運動したいけど何をしたら良いか分からない。」
そんな方は是非このクラスから!
ポーズよりも大切なのは自分を観察すること、身体が快適に動ける状態をつくることから始めます。
呼吸の説明も分かりやすく丁寧に実践しながらお伝えします。
初めての方や身体に負担をかけない動き方を知りたい方には最適です!
2回体験実施中

お好きなグループレッスンを、¥3300-にてご参加頂けます。
(グループレッスン2回分+マットレンタル代込み)
※初めての方限定。
※¥3630‐以下のレッスンが対象となります。
2回体験レッスン実施中!
初めてラボを利用される方に、2回体験を実施しております。
お好きなレッスンを2回お試しいただけますので、ぜひご利用下さい。


予約は24時間いつでも!
予約は、予約専用サイト・電話・メール・来店から受付しています。
予約専用サイトは、24時間いつでも簡単予約。
初めての方もスマホからでもOK!
次月のスケジュールは、毎月8日22時更新!予約スタート!