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京都MBMラボ /定員8名までの少人数制グループヨガレッスン/キッズヨガ / プライベートレッスン

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Kyoto MBM Labo /京都市左京区一乗寺の少人数制ヨガスタジオ
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Kyoto MBM Labo

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〒606-8125
京都市左京区一乗寺清水町10 (→ Geogle mapで見る)
TEL 075–707–8866 (10~20時)
※レッスン中は電話にでられないこともございます。ご了承ください。

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kyotolabo
. 【ポイントカード始まります】 7月 .
【ポイントカード始まります】

7月より、ポイントカードが始まりました。

ポイントが貯まると
20ポイントで1回
素敵な商品があたる抽選に参加出来ます✨
(抽選は毎年1月に行います)

ポイントはLINEアプリで貯めていきます。
まだ登録されていない方は
7枚目のQRコードからご登録ください🙌

#京都ヨガ 
#ヨガ京都 
#左京区ヨガ
#修学院
#京都ヨガスタジオ
#ヨガスタジオ
#Ayoga
. 𝗔-𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗠𝗶𝗻𝗱&𝗕𝗼 .

𝗔-𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗠𝗶𝗻𝗱&𝗕𝗼𝗱𝘆 𝗠𝗼𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆

当ラボは、A-Yoga実践スタジオです。

・Awareness 気づき
・Awakening 覚醒
・Anti-aging 抗加齢
・Athletic 運動

土台となる4つのAを大切にしながら

・関節位置を整える
・呼吸のコントロールを向上
・快適な動きを見つける
・ケガや疾病予防
・人間形成の土台である感覚へのアプローチ 

などをA-Yogaで実践していきます。

☾A-Yoga 実施スタジオ☾
▽
Hot Yoga Studio As御影店
@hotyoga_as_mikage
▽
福島/会津 Conditioning A
@conditioning.a.aizu
▽
広島 サンテバランスボディワーク&ヨガ
@sante_b.b.y 
▽
京都 / 河原町 flourish(フラーリッシュ)
@flourish_kyoto
▽
長野/ 松本 Re:BODY matsumoto
@snowman3739 
▽
宮城 / 仙台 Body studio GRACE
@bodystudio.grace

▼キッズ関連はこちらのタグから▼
#ayoga_for_kids 
.
✳︎A-Yogaの仲間の皆さま
各スタジオのアカウントをお持ちでしたら
お知らせいただけたら嬉しいです𓆫
.
𝕂𝕪𝕠𝕥𝕠 𝕄𝔹𝕄 𝕃𝕒𝕓𝕠

𝑂𝑟𝑖𝑔𝑖𝑛𝑎𝑙 𝑇𝑎𝑔
#mbm_group グループレッスン
#mbm_private プライベートレッスン
#mbm_kids キッズプログラム
#mbm_event イベント
.
𝕂𝕪𝕠𝕥𝕠 𝕄𝔹𝕄 𝕃𝕒𝕓𝕠

𝑆𝑡𝑢𝑑𝑖𝑜 𝐼𝑛𝑠𝑡𝑟𝑢𝑐𝑡𝑜𝑟
@kunikoatc  山本邦子 / Kuniko Yamamoto
@a_yoga_ikuko 宮崎 郁子/ Ikuko Miyazaki
@hidecostyle 佐土原 秀子/ Hideko Sadohara
@y.tomomi.66 吉田 友美 / Tomomi Yoshida
@ayn1112 細田 綾乃 / Ayano Hosoda
@seikosaimu 宰務せい子 / Seiko Saimu
@m.kanae0617 森 かなえ / Kanae Mori

𝑂𝑛𝑙𝑖𝑛𝑒 𝐼𝑛𝑠𝑡𝑟𝑢𝑐𝑡𝑜𝑟
@ayumi_sunn 山崎あゆみ / Ayumi Yamazaki
@bashi.tmk 圓山 知子 / Tomoko Maruyama
@midoritadauchi 岩﨑みどり / Midori Iawasaki
@umumumee 狩谷 あゆみ / Ayumi Kariya
島津 麻美 / Asami Shimazu
@yuka2837 髙田 由佳 / Yuka Takada
.
【キッズヨガ】

バーを落とさずくぐるには...

バーを落とさず飛ぶには
足はどれぐらいあげたらいいのか...

スタートからゴールまで辿り着けるように
自分でルートを設定したり...

出来なかったことも気付けば出来るようになっていたり...

キッズヨガのクラスでは
全身の感覚を使って
60分間思いっきり身体を動かしています。

身体の動かし方の選択肢を一つずつ増やしながら、
生命維持に欠かすことのできない呼吸を大切に

学習や運動、姿勢の基礎(土台)となる
触覚・平衡感覚・深部感覚を
鍛えていきます。

小さな『できた!!』が
大きな『自信』に繋がります。

#ayoga_for_kids
#mbm_kids
キッズ関連の投稿はこちらからご覧いただけます

#京都ヨガ
#ヨガ京都
#修学院
#左京区ヨガ
#京都ヨガスタジオ
#キッズヨガ
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#感覚遊び
#感覚統合
#呼吸あそび
インストラクター紹介
プロフィール欄の𝕀𝕟𝕤𝕥𝕣𝕦𝕔𝕥𝕠𝕣よりご覧ください☻︎

インストラクターに聞きたいことがあれば
コメント欄へどうぞ♡
Kyoto MBM Laboは
.
5月よりプレミアムシステムがリニューアル✨
.
ホームページも新しくなりますのでお楽しみに〜

Photo by @rednok_akane
枝垂れ桜は見頃を迎え
みんなに愛でられる良い季節🌸
・
いよいよ来週
4/17(日)yoga&外ウォーキング開催いたします。
時間:10:00〜11:30
・
生涯歩けるカラダを手にしましょう!
スタジオで呼吸カラダを動かし姿勢や脚の動きの入力を入れてから快適な状態で歩きましょう。(約60分ウォーキング)
・
・
あと2名様ご参加いただけます。(ペア参加も可能です)
ご参加心よりお待ちしております。
@kyotolabo
.
5月より新プログラム
【美・バレエ】がスタートします🩰

⭐️体験会のご案内⭐️
4月
8日(金) 13:00〜14:00
16日(土) 16:00〜17:00
18日(月) 16:00〜17:00
1回¥3,040-

通常レッスンと同じようにご予約お願い致します。

#mbm_group
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