楽しいと感じてもらえるレッスンを心掛けてます。
オンラインレッスンは直接お会いしないから、足を踏み入れるのに勇気もいると思います。
まずはそんな気持ちを解消できるように楽しいと感じてもらえるレッスンを心掛けてます。
身体を動かしたいけど、家から出れない状況だったり、子どもがいる時はなかなか自分の時間が作れなかったり…理由はそれぞれあるかと思いますが、子どもと一緒に身体を動かしたり、お家で運動不足を解消できるようにお手伝いしたいと思います。
Tomoko
Profile
| 出身地 | 兵庫県神戸市東灘区 |
| 好きなこと 休日の過ごし方 | みんなで集まってご飯食べる事 自転車（電動ママチャリ）に乗ってお出かけ 子どもと一緒に大きな公園に行って疲れるまで遊ぶ 公園探し |
| 好きな食べ物 | お寿司・チョコレート・食パン |
| 座右の銘 | 感恩報謝 感謝の気持ちを持ってレッスンします。 |
| 面白エピソード | 子どもがなかなか言うことを聞いてくれず…。 先日、うちの3歳の息子は「プール、行かない」「ここで遊んでる！！」と言い、家で遊び続けてました。最初は私も優しく「プール、行こうか」と声かけをしていました。ただ、プールの開始時刻がせまってくると「プール、行くよ！！！」ときつく伝え、息子と娘の計25kg超をかかえ、自転車に駆け乗りました。 何とか、時間までにプールに着きましたが、そこには「休館日」の張り紙が。顔面蒼白になった私。自転車の後ろに座る息子に「ゴメン、今日はプール休みやった」と伝えようとして、後ろを振り返ると、文字を読めない息子は一言。 |
| 資格 | A-Yoga mind and Body movement Therapyインストラクター Reach SCMA Advance 認定講座終了 Source Point Therapy modules Ⅰ Ⅱ まで修了 日本栄養コンシェルジュ二つ星修了 日本アタッチメント育児協会認定アタッチメントベビーマッサージインストラクター |
| これまでの歩み これから | 健康スポーツ科卒業後、フィットネスクラブで運動指導に携わりました。 その間にA-Yoga mind and Body movement Therapyの資格を取得し、約12年ホットヨガスタジオのインストラクターとして経験を積んでまいりました 現在は、ホットヨガスタジオAsでインストラクターをさせていただきながら、スーパーバイザーとしてインストラクターのサポートもさせていただいています。 出産を機に、アタッチメントの大切さを学び、ベビーマッサージの資格を取得しました。 子供の発育発達を学び、皆さまに発信できたらと思います。 これからは、自身がバスケットやタッチフットボールなどのスポーツをずっと続けていたこともあり、スポーツ選手の競技力向上のサポートが出来たらと考えています。 |