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京都MBMラボ / 定員8名までの少人数制グループヨガレッスン/キッズヨガ / プライベートレッスン

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Kyoto MBM Labo / 京都市左京区一乗寺の少人数制ヨガスタジオ
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Kyoto MBM Labo

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〒606-8125
京都市左京区一乗寺清水町10 （→ Geogle mapで見る）
TEL 075–707–8866 (10～20時）
※レッスン中は電話にでられないこともございます。ご了承ください。

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お待たせいたしました！ オープンラボご案内特別企画 インストラクター対決第2弾🎉 今回は握力✊ 力自慢の皆様、ぜひ郁子さんに挑戦しにきてください！！ 握力は測定は ↓ ▧🅞▦🅟▤🅔▥🅝▧🅛▦🅐▤🅑▥🅞▧ 2023.05.28(日)開催 オープンラボ ☆体力測定会 ☆yoga & ウォーク -瓜生山へ- ☆キッズ縁日 ☆食事と運動セミナー ☆キッズヨガ体験会 ▧🅞▦🅟▤🅔▥🅝▧🅛▦🅐▤🅑▥🅞▧ にて体験していただけます！ 詳細はトップページよりホームページをご覧ください🏠 ▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼ 参考になったら❤️ ご質問はコメント欄へ⬇️ ▲△▲△▲△▲△▲△▲△ @kyotolabo #京都ヨガ #ヨガ京都 #左京区ヨガ #修学院 #京都ヨガスタジオ #ヨガスタジオ #Ayoga #mbm_event #mbm_openlabo
普段は月曜日に開催しているキッズヨガ🧘‍♀️ 平日はなかなか来られない方も、ぜひこの機会にお越しください！ お申し込みはホームページより受け付けております♪ ▧🅞▦🅟▤🅔▥🅝▧🅛▦🅐▤🅑▥🅞▧ 　　　2023.05.28(日)開催 オープンラボ ☆体力測定会 ☆yoga & ウォーク -瓜生山へ- ☆キッズ縁日 ☆食事と運動セミナー ☆キッズヨガ体験会 ▧🅞▦🅟▤🅔▥🅝▧🅛▦🅐▤🅑▥🅞▧ にて体験していただけます！ 詳細はトップページよりホームページをご覧ください🏠 ▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼ 参考になったら❤️ ご質問はコメント欄へ⬇️ ▲△▲△▲△▲△▲△▲△ @kyotolabo #京都ヨガ #ヨガ京都 #左京区ヨガ #修学院 #京都ヨガスタジオ #ヨガスタジオ #Ayoga #mbm_event #mbm_openlabo
何となくスッキリしない...今日のお天気みたいなそんな気分の時にもおすすめ👌 トライアングルのポーズ、いつも何だか苦しい😣 郁子さんみたいに動いてみたい！ と言う方はぜひコメントお待ちしています🎵 宮崎郁子▶︎#kyotombmlabo_ikuko 𓇼speciality𓇼 ・慢性的な痛みの軽減や日常生活での動きの提案 ・スポーツ活動のパフォーマンスアップ ・動きの柔軟性 ・対応力の向上 ▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼ 参考になったら❤️ ご質問はコメント欄へ⬇️ ▲△▲△▲△▲△▲△▲△ @kyotolabo @a_yoga_ikuko #京都ヨガ #ヨガ京都 #左京区ヨガ #修学院 #京都ヨガスタジオ #ヨガスタジオ #Ayoga
#Repost @ayoga84maru_tomo ・・・ 情緒の安定って成人してからもとても大切。 その基盤が乳児期からつくられてると思うとスキンシップや肌のふれあいってとっても大切だなぁーと実感。 「子どもの脳は肌にある」と言う本を読んで親子で触れ合うことの大切さ学びました。 肌着でも「着心地が良い物」はストレスホルモンのコルチゾールが増えないけど、「着心地が悪いもの」はコルチゾールが増えるなと知ると、子供の肌着の選択も大切なんだなって思いました。 キレる脳は乳児期の 「スキンシップ」不足が原因 大変な時もあるけど、子どもといっぱい触れ合って、安心してもらえる時間をたくさん作りたいな。　 #ベビーマッサージ #ベビマ #オンラインベビーマッサージ #kyotombmlabo #自宅でできる ▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼ 参考になったら❤️ ご質問はコメント欄へ⬇️ ▲△▲△▲△▲△▲△▲△ @kyotolabo @ayoga84maru_tomo #京都ヨガ #ヨガ京都 #左京区ヨガ #修学院 #京都ヨガスタジオ #ヨガスタジオ #Ayoga #オンラインヨガ #mbm_group #mbm_online
#Repost @seiko_wellness ・・・ 5月28日（日）体力測定会も同時開催！ ラボにてお待ちしております！ ▧🅞▦🅟▤🅔▥🅝▧🅛▦🅐▤🅑▥🅞▧ 2023.05.28(日)開催 オープンラボ ☆体力測定会 ☆yoga & ウォーク -瓜生山へ- ☆キッズ縁日 ☆食事と運動セミナー ☆キッズヨガ体験会 ▧🅞▦🅟▤🅔▥🅝▧🅛▦🅐▤🅑▥🅞▧ にて体験していただけます！ 詳細はトップページよりホームページをご覧ください🏠 ▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼ 参考になったら❤️ ご質問はコメント欄へ⬇️ ▲△▲△▲△▲△▲△▲△ @kyotolabo #京都ヨガ #ヨガ京都 #左京区ヨガ #修学院 #京都ヨガスタジオ #ヨガスタジオ #Ayoga #mbm_event #mbm_openlabo
柔軟性に自信のある方、普段から身体を動かしている自信のある方、ぜひチャレンジしてみてください📣 上手に身体を動かせてますか？🤔 動きのポイントが知りたい！方はコメント欄まで🎵 佐土原秀子▶︎#kyotombmlabo_hideko 𓇼speciality𓇼 ・ウォーキング ・コーチング ・姿勢改善 ・歩けるカラダづくり ・産後ケア ▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼ 参考になったら❤️ ご質問はコメント欄へ⬇️ ▲△▲△▲△▲△▲△▲△ @kyotolabo @hidecostyle #京都ヨガ #ヨガ京都 #左京区ヨガ #修学院 #京都ヨガスタジオ #ヨガスタジオ #Ayoga
お待たせいたしました！ オープンラボご案内特別企画 インストラクター対決第1弾🎉 今回は目の動きのチェックです👀 目の動きは姿勢の安定との関わりが大きく 快適に生活していく上で欠かせない部分です。 普段の生活で、スマホやテレビ、パソコンばかり見ていませんか？ 心当たりのある方はぜひチェック☑️ こちらの目の動きのコントロールチェックは ▧🅞▦🅟▤🅔▥🅝▧🅛▦🅐▤🅑▥🅞▧ 　　　2023.05.28(日)開催 オープンラボ ☆体力測定会 ☆yoga & ウォーク -瓜生山へ- ☆キッズ縁日 ☆食事と運動セミナー ☆キッズヨガ体験会 ▧🅞▦🅟▤🅔▥🅝▧🅛▦🅐▤🅑▥🅞▧ にて体験していただけます！ 詳細はトップページよりホームページをご覧ください🏠 ▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼ 参考になったら❤️ ご質問はコメント欄へ⬇️ ▲△▲△▲△▲△▲△▲△ @kyotolabo #京都ヨガ #ヨガ京都 #左京区ヨガ #修学院 #京都ヨガスタジオ #ヨガスタジオ #Ayoga #mbm_event #mbm_openlabo
今回は 【免疫力アップのためのモーニングルーティン】 をお届け🌟 連休明け、生活リズムを取り戻すのにもオススメです💡 ▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼ 参考になったら❤️ ご質問はコメント欄へ⬇️ ▲△▲△▲△▲△▲△▲△ @kyotolabo @y.kanae.m6173 #京都ヨガ #ヨガ京都 #左京区ヨガ #修学院 #京都ヨガスタジオ #ヨガスタジオ #Ayoga
連休中にゴルフを楽しまれる方も多いのではないでしょうか？？ ラウンド前にぜひやってみてください🏌️‍♀️ 吉田友美▶︎#kyotombmlabo_tomomi 𓇼speciality𓇼 ・ゴルフを楽しむ為の身体作り ・リズム運動 ・更年期障害の症状との向き合い方 ・慢性的な関節などの痛みの軽減 ▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼ 参考になったら❤️ ご質問はコメント欄へ⬇️ ▲△▲△▲△▲△▲△▲△ @kyotolabo @y.tomomi.66 #京都ヨガ #ヨガ京都 #左京区ヨガ #修学院 #京都ヨガスタジオ #ヨガスタジオ #Ayoga
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