あなた自身のOnly one の輝きを今よりもっと輝かせる為のサポートをいたします。

人はみんな、様々な可能性を持っています。
そして、何か少しのきっかけで身体や心は大きく変化します。

レッスンやパーソナルではその可能性を最大に引き出すサポートをしていきます。

自分自身も知らなかった、気づいていなかった!そんな自分に出会ってみませんか?

お待ちしています。

Kanae

Profile

好きなこと
休日の過ごし方
バイクで琵琶湖一周する
植物園でゆっくり過ごす
カフェ巡り
バイク【125cc】に乗って、目的もなくときめきを感じる道を進み続ける
好きな食べ物パフェ・ケーキ・寿司・焼肉
資格A-yoga 認定インストラクター
日本栄養コンシェルジュ協会 二つ星栄養コンシェルジュ
スポーツリーダー
これまでの歩みと
これから
小さいころから走る事が好きで、中学生と高校生の時は陸上競技で100mや200m、リレーで全国大会出場。100mでは5位入賞を果たしました。大学はスポーツ大学に進み、そこでエアロビクスに出会い、卒業後はエアロビクスインストラクターとして活動し、様々なスポーツジムで活動する中でA-yogaと出会いました。

現在の活動は京都を中心に滋賀県や大阪府でもレッスンをしています。レッスンの内容はyoga、パーソナル、エアロビクス、アクアビクス*(*アクアビクス→水中でおこなう音楽に合わせたエクササイズです)

様々な方との全ての出会いに感謝。動作を通じて新たな可能性を引き出すお手伝い、サポートをしていきます。