心と身体の健全を全ての人へ・動作の土台づくりを実践しながら本来の自分を知る
人生１00年時代を自分の足で歩み一人一人がやりたいことができる人生サポートを
このラボで実現できることをみんなで歩んでいきたいと思っています。
この修学院で生まれ育ちこの地が好きで豊かな自然や文化も後世に渡せるように
A-yogaを通して健康に過ごしていけるように日々活動をしていけたらと思っています。 自分の中にある可能性を見つけ続ける旅をラボで叶えていきましょう。
Hideko
Profile
| 好きなこと 休日の過ごし方 | 自然美をみつけること 旅行 キャンプ・プロテインバーをつくる ウォーキング・読書 |
| 好きな食べ物 | 寿司・果物 |
| 得意なこと 専門分野 スペシャリティ | ・プライベートであなたに必要な動きを提案 ・生涯歩けるカラダづくり(yoga&ウォーキング) ・コーチングで前向きな心と思考の整理 ・親子コーチング など |
| 資格 | A-Yoga Mind and Body Movement Therapy認定インストラクター REACH SCMA BASIC認定講座 修了 REACH SCMA ADVANCE認定講座 修了 日本栄養コンシェルジュ協会 二つ星栄養コンシェルジュ取得 |
| これまでの歩みと これから | 数店舗のスポーツクラブでトレーニング・ダンス・A-yoga １５年以上指導を経験 出産を経て2014年オープンよりKyotoMBMLaboにてプライベート グループ A-yoga ママヨガ キッズヨガ 歩けるカラダづくりなど一人一人に合わせた内容の指導を心がけてより良い状況をつくりだすお手伝いをしています。 今後は動作教育やYogaの可能性を様々な場所で伝えていき、養成講師としても活動を広げて行っていきます。 |