先月から始まり、日曜日と月曜日の四日間で開催されたA-yoga アドバンス タッチムーブメント講習が終了致しました。
徒手を使った呼吸機能向上と身体調整、脳の機能/反応をベースに身体の動きを調整する方法を学びました。
関西はもちろん、関東からも受講生が集まり、お互いの身体を触りながら何度も練習し、身体の変化を体感しました。
ラボはヨガスタジオ／研究の場であると共に、A-yoga認定者の学びの場としての役割も持っています。
今回講習開催が月曜日と重なり、レッスンを楽しみに下さっている皆さまに、ご理解・ご協力頂きありがとうございました。
ラボには既にタッチムーヴメントを習得しているインストラクターも多数おります。
興味のある方は是非一度プライベートレッスンをお試しください！
プライベートレッスン
自分の問題点を明確にして、解決への道を早く見つけられる。その日の状態に合わせた最も良いアプローチを見つけられる。動く前、そして動きながら徒手でのアプローチで身体の土台を整えることができる。身体の状態だけでなく、心の状態も一緒に整えることができる。
これらをはじめとした様々な利点がたくさんあります‥‥
