2026年4月より、新プランがスタートします。
悩み事や◯◯したい！、こうなりたい！に特化し3ヶ月で身体の変化はもちろん、未来の健康にもずっと繋がる知識や身体の動かし方などを学べるプランです。
プラン内容は
・プランスタート前、終了後での計測（プランにより内容は異なります）
・3ヶ月のセミプライベートレッスン（60分×９回）
・担当インストラクターへの相談やアドバイス
・自宅でできる運動の提供など
第1弾！は「外歩きを快適に！実現をする3ヶ月プラン」
”生涯自分の足で歩けるカラダづくり”を目的に5年目を迎えるヨガ＆ウォーキングを担当するHidekoがサポートするプラン
散歩やウォーキングがしたいが、怪我や慢性的な痛みなどから30分以上歩くと疲れや痛みが出る方を対象にスタートします。
スタートに伴い、説明会を開催します！
2026年3月15日(日)13:30〜15:00 Kyoto mbm laboにて
プラン内容やどんなことができるのか？お話しします。
これから痛みの改善やボディメイク、姿勢改善など様々なプランも企画中です！
痛みや年齢、悩みで諦めていたことありませんか？
