Voiceお客様の声

  1. 継続することで変化したこと(成人クラス)

    ・運動後のすがすがしい感じ、脳がクリアになる
    ・体を動かす事で日頃の疲れが軽減される
    ・動く事が益々楽しくなり、新しい事にチャレンジする事が増えた
    ・体の使い方や呼吸の仕方を意識できるようになった(体の中に空気が通る)
    ・自分の体を感じることができるようになった
    ・下腹、脇腹のぽっこりが改善した
    ・動きの一つひとつに意味がある事に気がついた
    ・リラックスするのが苦手でしたが、それをコントロールできるようになった
    ・毎回のプライベートで確実に成果が得られるのが嬉しい
    ・心身共に健康になった
    ・体の動きがスムーズになると、今まで苦手としていたことに取り組めるようになった、苦手意識の克服
    ・穏やかな日々
    ・視界が明るい
    ・体の不調に気がつかせてもらえる

    継続することで変化したこと

  2. 保護者の皆様(親子ヨガ・発育発達サポートクラス)

    ・足のつき方1つで膝を曲げて走れるようになるとは思ってなかった。
    ・親子で身体の使い方を学べるっていいですね
    ・広い室内で身体を動かせる場所があってうれしい!
    ・目の動きや呼吸を意識したことなかったです
    ・子どもと一緒に家でもやってみます!
    ・「お母さん、お家でも足触ってほしいな。」

    2~6歳・親子ヨガ・発育発達サポートクラス