身体と心の健康に関心のある皆さまへ

 

初めまして!
Kyoto MBM Laboのページへようこそお越しいただきありがとうございます。

私たちは2014年9月26日に京都修学院に、心(Mind) と体(Body) の動き(Movement) の探求(Labo) 場所としてオープンいたしました。
現在では、0歳児から80歳代まで、体に不自由がある方からアスリート、障害を持った方たちと幅広い年齢や様々な体の状態の方たちが通ってきてくださっています。

「動きが心を育て、心は動きをつくる」
当ラボでは皆さんの動きを通して感覚に問いかけながら、心と体をよりよい状態に整えるお手伝いをさせていただいています。

こんなお悩みありませんか?
◆  慢性的な痛み(腰痛、首痛、肩痛、膝痛、頭痛など)
◆  姿勢が悪い(猫背、ねじれ、膝がまがっている、側弯症)
◆  不定愁訴(疲れが取れない、気持ちが重たい、やる気が起きない)
◆  けがの回復が遅い、古いけがが体に悪さをしている
◆  高血圧症、低血圧症、呼吸器疾患
◆  生理痛、生理不順などの女性特有の疾患
◆  出産に向けての準備、産後のボディケア
◆  運動をしたいけど体に痛みが出る、パフォーマンスがあがらない
などなど、当ラボでは様々な悩みを持った方がレッスンを受講してくださっています。

正しく動くことで多くの症状は軽減していきます。お一人お一人の体の状態を確認しながら、一緒に快適な体つくりのお手伝いをさせていただきます。