プライベートレッスン〈子ども〉

お子様向けのプライベートレッスン

プライベートレッスンの特徴

1・現状把握(呼吸、姿勢、感覚チェックとカウンセリング)
2・親御さん、子供さんと目的、目標を共有
3・個人の状況とニーズに合わせたレッスン(動作レッスン、呼吸や感覚遊び、徒手による動きの調整)
4・個人カルテで経過を管理

幼少の頃から、自分の身体を理解して、自分で自分の身体をコントロールするという習慣をつける為の、お子様向けのプライベートレッスンも行っています。
セミプライベートレッスンは、ご家族やお友達、複数名で受けていただけます。(▶ キッズ対象:小学6年生まで)

料金

キッズプライベートレッスン
45分 4,400円(税込)/ 60分 6,600円(税込)

セミキッズプライベートレッスン(60分)
2名 9,160円(税込)/ 3名 12,220円(税込) / 4名 15,270円(税込)

キッズプライベートレッスン専用回数券

キッズプライベートレッスンの専用回数券をご用意しています。
45分プライベートレッスンに限り、10回分の金額で11回受講出来ます。(期限は4ヶ月)

・初回は、カウンセリングを含みますので60分の受講をお勧めしています。
・セミプライベートレッスンでもご利用いただけます。

プライベートレッスン担当インストラクター

プライベートレッスン担当のインストラクターは、いろいろな分野のスペシャリストがいます。
お客様のニーズに合わせ、インストラクターを選んでレッスンを受けていただくことが可能です。

宮崎郁子 Ikuko Miyazaki


得意分野身体の使い方・慢性的な痛みの改善
スポーツ活動に対する、怪我予防と回復、パフォーマンス向上(生涯スポーツ・アスリート)
中高生の身体づくり
産前・産後の身体調整サポート
料金45分 4,400円(税込)★キッズ
60分 ・6,600円 (税込)
90分 ・8,800円 (税込)
[ お友達・ご家族、複数名でのセミプライベートセッション(60分)も行っています。]
2名 / 9,160円(税込) 3名 / 12,220円(税込) 4名 / 15,270円(税込)
レッスンスケジュール《火曜日》 18:10 ~ 19:10 《木曜日》 12:00 ~ 13:30 / 15:45 ~ 18:00 《金曜日》 20:00~21:30
※上記、時間内で受け付けております。その他のお時間をご希望の方は、直接ご相談ください。
活動場所Kyoto MBM Labo
取得資格A-Yoga認定インストラクター / A-Yoga ベーシックコースアシスタント講師 / SCMA ベーシックコース終了
メッセージ自分自身の可能性を信じ、身体と共に人生を楽しめる。お一人おひとりの悩むに向き合い、一緒に身体の変化をサポートさせていただきます。

profile

佐土原英子 Hideko Sadohara


得意分野姿勢歩き方の見直し身体づくり
女性のカラダサポート(産前、産後)
料金45分 4,400円(税込)★キッズ
60分 ・6,600円 (税込)
90分 ・8,800円 (税込)
[ お友達・ご家族、複数名でのセミプライベートセッション(60分)も行っています。]
2名 / 9,160円(税込) 3名 / 12,220円(税込) 4名 / 15,270円(税込)
レッスンスケジュール希望曜日・時間をご相談下さい。
活動場所Kyoto MBM Labo /
取得資格 A-Yoga 認定インストラクター / アシスタント / 姿勢・ウォーキングアドバイザー
メッセージ「挑戦し続ける」=健全な人生を送れる。自分らしい人生を一緒に見つけ歩みませんか?どんなチャレンジでもサポートしていきます。

profile

山崎あゆみ Ayumi Yamazaki


得意分野正しい身体の動かし方・姿勢をサポート
女性特有の不調の緩和
心身のバランスを整えたい方
料金45分 4,400円(税込)★キッズ
60分 ・6,600円 (税込)
90分 ・8,800円 (税込)
[ お友達・ご家族、複数名でのセミプライベートセッション(60分)も行っています。]
2名 / 9,160円(税込) 3名 / 12,220円(税込) 4名 / 15,270円(税込)
レッスンスケジュール《金曜日》 11:00 ~ 12:30
※上記、時間内で受け付けております。その他のお時間をご希望の方は、直接ご相談ください。
活動場所Kyoto MBM Labo / Lynx AshiyaLynx Ashiya
取得資格A-Yoga認定インストラクター / A-Yoga ベーシックコースアシスタント講師 / SCMA ベーシックコース終了
メッセージいつまでも変化し続ける身体。自分自身の可能性を信じ、広げられるよう共に歩みを進めたい。幸せで豊かな人生の為に。

profile

吉田友美 Tomomi Yoshida


得意分野ゴルフを楽しむための身体づくり
スポーツを楽しむ為のケガや不調の改善、競技力向上
快適な日常生活のためのお手伝い
料金45分 4,400円(税込)★キッズ
60分 ・6,600円 (税込)
90分 ・8,800円 (税込)
[ お友達・ご家族、複数名でのセミプライベートセッション(60分)も行っています。]
2名 / 9,160円(税込) 3名 / 12,220円(税込) 4名 / 15,270円(税込)
レッスンスケジュール《火曜日》 10:00~15:00 《木曜日》 14:30~19:00 《金曜日》 11:00~15:00
※上記、時間内で受け付けております。その他のお時間をご希望の方は、直接ご相談ください。
活動場所Kyoto MBM Labo / アテインヨガスタジオ京都
取得資格A-Yoga 認定インストラクター / EDPパーソナルトレーナー
メッセージ一人一人の個性を大切にして、笑顔で日々を過ごせるように寄り添っていきます。一緒に楽しい運動生活を築きあげましょう。

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中嶋千代美 Chiyomi Nakajima


得意分野 小学生にとって大切な身体の成長を個々にサポートします
「土台となるもの」
・正しい姿勢
・正しい呼吸
・正しい足の使い方
・色々な身体の動きを楽(ラク)にできる小学生にとって大切な心身の成長のサポート
料金45分 4,400円(税込)★キッズ
60分 ・6,600円 (税込)
90分 ・8,800円 (税込)
[ お友達・ご家族、複数名でのセミプライベートセッション(60分)も行っています。]
2名 / 9,160円(税込) 3名 / 12,220円(税込) 4名 / 15,270円(税込)
レッスンスケジュール《火曜日》 11:00 ~ 13:00 / 15:45 ~ 16:45
※上記、時間内で受け付けております。その他のお時間をご希望の方は、直接ご相談ください。
活動場所Kyoto MBM Labo / アテインヨガスタジオ彦根
取得資格A-Yoga認定インストラクター / A-Yogaベーシックコースアシスタント講師 / 幼児教育免許
メッセージ一人一人の個性を大切にして、笑顔で日々を過ごせるように寄り添っていきます。一緒に楽しい運動生活を築きあげましょう。

日常から起こる身体のサイン(痛み・不具合等)はありませんか?ご自身の体と心への気づきを通して日常への豊かさを手に入れるお手伝いをさせて頂きます。

profile

ラボにお越しくださっているお客様からのお声をご紹介します

● 2~6歳 ● 親子ヨガ・発育発達サポートクラス
・足のつき方1つで膝を曲げて走れるようになるとは思ってなかった。
・親子で身体の使い方を学べるっていいですね
・広い室内で身体を動かせる場所があってうれしい!
・目の動きや呼吸を意識したことなかったです
・子どもと一緒に家でもやってみます!
・「お母さん、お家でも足触ってほしいな。」

● 小学生 ● キッズヨガ
・猫背の姿勢が気になっていたが肩が広がり背筋が伸びた
・あまり自分から人に挨拶をする方ではないが自分から挨拶するようになった
・地面をける力が出てきている
・運動会でのパフォーマンスが上がっていてヨガの効果を感じた
・足裏をついたまま座る事が出来るようになった
・便通が良くなる
・動いていく中で体も気持ちも変化するのが楽しい

● 中学・高校生 ● ヨガ部 / 中高校生向きイベント
・体がふわ~としていて、心地が良くすっきりした
・家でもできることなので、今日やった事を実践したい
・少しのことで、体が変わった!
・改めて、自分の体を見つめなおす事はとても大切なことだと感じた
・自分の普段の呼吸がいかに浅いかという事を知れた
・肩のつまりがなくなった
・前から姿勢を良くすることを心がけていましたが、背中をピンとはる事ばかり意識していた / 足元や骨盤からの動きを知って、これを心がけていこうと思った!
・自分のからだの仕組みを、実際に動かしてみることで深く知ることができて良かった、面白かった

● 発達障害のある子どもたち ● 小学・中学生
~放課後デイ施設でのA-yogaを活用したレッスン「My Move」を週1回行っています~

・体幹と四肢のつながり、身体の自己コントロールが向上している
・相手の表情やタイミングをみたり、アイコンタクトも自然とできるようになった
・会話が増え、表情も自然に笑うことが増えてきている
・自分の体の中の痛みなどの違和感を伝えられるようになった / 具体的な身体の訴えがでてきている
・吐く呼吸、吸う呼吸が強く、持続力が出てきている / 集中力が高くなってきている / 呼吸の変化とともに、ルールを守る、相手の意見をきく姿勢が身についてきている
・自分の興味のあることだけでなく、こちらが提案した遊びや動きにも取り組む様子が見られる

 


LINK・姉妹スタジオ

滋賀県栗東市と兵庫県芦屋市の姉妹スタジオ。こちらでもA-yogaを受けていただけます。