インストラクター紹介・MIDORI

オンラインレッスンを担当するインストラクターをご紹介します!


MIDORI(岩崎みどり)
A-yogaMind&Body MovementTherapy認定インストラクター
日本ベビー&チャイルドケア協会ベビーマッサージ

 

東京で活躍中のインストラクター!

ゆっくりのんびり身体を動かしたい方、初めてヨガをする方、運動習慣のない方も安心して受けていただける、笑顔が素敵なみどりさんです。

みどりさんはベビーマッサージの資格を持っており、お子様とのコミュニケーション方法などの話もきけちゃいます。

身体を動かす機会が減ってしまったお母さん!ぜひ一度ご体験ください♪

MIDORIよりメッセージ

のんびりとしたレッスンを得意とします。
普段あまり運動していない方、ヨガが初めての方、ぜひ一緒に身体を動かしましょう。

 

MIDORI オンラインレッスン

のんびりヨガ

 

 

考えすぎてしまう脳を休ませ、呼吸を意識しながら、自分の感じたままに身体を動かしていくクラスです。

自粛生活疲れの方にお薦めです。

●日時
3月11日(木)11:30 ~ 12:00

●受講料(お選びいただけます)
・1回 ¥1,000(税込)
・受け放題プラン( →受け放題プランについて )



→ 3/11のんびりヨガ詳細 / ご予約はこちら

 

身体スッキリヨガ

 

 

呼吸に合わせて身体をゆっくり大きく動かし、運動不足で縮まってしまった心と身体を解放していくクラスです。

身体を動かす機会が少ない方、久しぶりに運動する方にお薦めです。

●日時
3月18日(木)9:30 ~ 10:00
3月25日(木)9:30 ~ 10:00

●受講料(お選びいただけます)
・1回 ¥1,000(税込)
・受け放題プラン( →受け放題プランについて )



→ 3/18身体すっきりヨガ 詳細 / ご予約はこちら

→ 3/25身体すっきりヨガ 詳細 / ご予約はこちら

 

家事の合間にスッキリ身体を動かしませんか?
みなさまのご参加をおまちしております♪

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