大好きなゴルフへせっせと通ってます。
暑い日も行ってましたよ(笑)
最近は季節が変わって来て、雲の形が色々あってゴルフ以外の楽しみが増えてます。
ヨガで培った体幹をフルに使ってスコアアップを目指してます。
今の目標は70代を出す事です！
tomomi（吉田友美）
● 毎週月曜日 ●
19:00-20:00 体幹ヨガ
運動はもちろん、姿勢美人になるためにも大切な体幹をヨガのポーズを通して目覚めさせ、更に強化するクラスです。
姿勢美人、競技力向上を目指す方にオススメです！
時間：月曜日 19：00～20：00
対象：高校生以上（定員8名）
時間：60分
代金：￥3,300(税込)
インストラクター：吉田友美
★ 一緒に体幹を強化していきましょう。ご参加お待ちしております♪
