大好きなゴルフへせっせと通ってます。
暑い日も行ってましたよ(笑)
最近は季節が変わって来て、雲の形が色々あってゴルフ以外の楽しみが増えてます。
ヨガで培った体幹をフルに使ってスコアアップを目指してます。
今の目標は70代を出す事です!
tomomi(吉田友美)
● 毎週月曜日 ●
19:00-20:00 体幹ヨガ
運動はもちろん、姿勢美人になるためにも大切な体幹をヨガのポーズを通して目覚めさせ、更に強化するクラスです。
姿勢美人、競技力向上を目指す方にオススメです!
時間:月曜日 19:00~20:00
対象:高校生以上(定員8名)
時間:60分
代金:¥3,300(税込)
インストラクター:吉田友美
★ 一緒に体幹を強化していきましょう。ご参加お待ちしております♪