腰痛改善セミナー

2月24日(日)10:00~13:00腰痛改善セミナー

講義のあと、腰回りを中心に動いて、動いたあとは、梅醤番茶を飲んでほっこり☺️

肩回りに里芋パスターを、お腹に生姜シップでゆっくりサバーサナをしました

楽になった😄などのお声もいただき、あっという間の3時間でした。

ご参加いただきました皆さま、ありがとうございました❣️

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