2026年8月2日(日)にピラティスフェスを開催します。
ピラティスって何?マシンピラティスって聞いたことあるけどどんなことをするの?
グループレッスン・マシンピラティス・ピラティスを知るプチセミナーを一気にご体験いただける1日です。
AとBの体験それぞれ、合わせて3つチョイス♪
A.マットで行うグループレッスン体験
・基本のピラティス(初めての方におすすめ)
・ピラティスー体幹ー(しっかり動きたい方におすすめ)
・プチセミナー(ピラティスって何がいいのか?を知りたい方におすすめ)
上記3つから2つお選びいただけます。
B.マンツーマンで行うパーソナルトマシンピラティス体験
・リフォーマー
・チェア
上記2つからどちらか1つお選びいただけます。


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