キッズ・親子

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保護者のみなさまへ
お子様の呼吸を見たことはありますか?
リラックスしている時、イライラしている時、集中している時、、、お腹や胸はどんな風に動いているのでしょうか。
呼吸は感情と密接に結びついています!
つまり呼吸をコントロールする力を身につけることは、感情のコントロールにもつながります。
また、自分の呼吸を知ることは、相手とのコミュニケーションを円滑に、学習時の集中力にも影響を与えます。
Kyoto MBM Laboのレッスンでは、呼吸を大切に中枢神経の土台となる触覚、平衡覚、深部感覚をバランスよく鍛えていきます。
成長発達段階にある子供たちの身体の基礎(土台)を整えることが、日常の振る舞いや行動、学習に取り組む姿勢を変える近道です。
ラボのスタッフは、A-yoga認定のインストラクターです。
その他、スポーツ現場でのトレーナー活動や学校・幼稚園での教員経験を持ったスタッフが、成長や目的に合わせた指導を行っています。
是非一度お越しください。スタッフ一同お待ちしております。


キッズ・親子 クラス一覧

クラス紹介

クラス名 キッズヨガキッズヨガ
カテゴリ キッズ・親子
時間 60分 [ 定員10名 ]
対象 小学生 (入会にはご両親の同意書が必要となります)
料金 2,500円(税込)
インストラクター 中嶋 千代美高田 由佳
内容 キッズヨガでは、 非日常的な動作(ラボでからだを動かす事)を通して姿勢が良くなる(からだ、心の柔軟性、安定性、集中力)、ポーズを通して自分と向き合う(創造力、選択する力、コントロール)、運動(全身を刺激、太りにくいからだづくり、バランス力向上)、他の人と共同作業を通して自分を知る(社会性)等に取り組みます。

クラス名 親子ヨガ親子ヨガ ★ 2017年6月スタート
カテゴリ キッズ・親子
時間 45~60分 [ 定員7組 ]
対象 1歳半~3歳のお子様と保護者様 / 年少・年中・年長と保護者様 (※ご両親、祖父母、成人した保護者)
料金 2,500円(税込)
スケジュール 《火曜日》 11:00~12:00予定 ★ 2017年6月スタート
インストラクター 宮崎郁子中嶋 千代美 高田 由佳
内容 ● 1歳半~3歳のお子様 と 保護者様
ジャンプや階段の昇り降り、ケンケンなど色々な動きを獲得していく年齢です。発育発達の土台にある感覚を通した遊びや運動・親子の触れ合いを通して、健全な成長をサポートしていきます。
● 年少・年中・年長 と 保護者様
親子での非日常のコミュニケーションの時間です。脳の発達に必要な神経細胞(シナプス)は幼児期(5、6歳をピークに8歳頃に発育を終える)とされています。この時期に十分な刺激を与える事が大切です。ポーズの形にこだわらずまずは体を動かす楽しさから。

クラス名 発育発達サポート発育発達サポートクラス 3~6歳
カテゴリ キッズ・親子
時間 45分 [ 定員8名 ]
対象 3~6歳(年少~年長のお子様)
料金 2,500円(税込)
スケジュール 《日祝・イベント開催》
インストラクター 高田 由佳 泰未(hiromi)
内容 人間の感覚は約7歳までにほぼ成人と同じレベルまで発達すると言われています。そしてその感覚の統合が、のちに社会生活をよりよく生きるうえで、とても大切な要素となります。グレーゾーンと言われるボーダーラインにいる子どもたちの多くは、早い段階で感覚を刺激することで、発達のサポートが可能と言われています。このクラスでは、発育発達の土台となる呼吸や感覚を、遊びや様々な体験を通して学びます。

クラス名 ママヨガママヨガ ★ 2017年6月スタート
カテゴリ キッズ・親子
時間  60分 [ 定員6名 ]
対象  0~2歳児未満のお子様を持つお母様(お子様と一緒に受講可)

※授乳やおむつ交換は、2Fスタジオ横の更衣室をお使い頂けます。他のお客様もご利用になるため、おむつ等はお持ち帰り頂けるようお願い致します。

料金 3,000円(税込)
スケジュール 《火曜日》 11:00~12:00 予定 ★ 2017年6月スタート
インストラクター 佐土原秀子宮崎郁子
内容 お子様と一緒に受けれるママのためのヨガの時間です。
・子どもの抱っこやおんぶで肩や腰がだるい、重い。
・産後の体型をなんとかしたい、、、
・ストレスを解消したい!
ヨガをしたいけど子どもを預けてまでは、、、というお母様方にオススメです。
自分の呼吸を感じながら、今の身体の状態にじっくりと目を向けてみませんか?快適な身体と心を手に入れるお手伝いをさせて頂きます。

★ 出張ヨガ体験! for 幼児、小学生、中学生、高校生

ラボのインストラクターが皆様の所に伺って、レッスンをします!
20名まで参加者一人につき500円です。

カラダつくりの基本は自分の動きを知る事から!
怪我なくスポーツを楽しむため、勉強の集中力を高めるため、ぜひ体験してください!

ご興味ある方は、ラボまで気軽にお問い合わせください。



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